Million Dollars Smile

Happiness is a mosaic made up of many pieces: family, love, self-confidence and of course good health.

If any part is missing, the picture will be incomplete.

A healthy and beautiful smile is one of these small elements; so taking care of your teeth should not only be a priority but also be left to professionals.

A dentist’s job is universal as a toothache equally affects people from all countries.

We at AfishaCyprus wondered what dentistry is like here in Cyprus?

Органические продукты: мода или необходимость?

В последние годы «мода» на здоровый образ жизни, здоровое питание, пришедшая из США, широко распространилась и у нас. И само понятие «здоровое питание» стало подразумевать упор на органику, отказ от пищевых добавок, генетически модифицированных продуктов.
Теперь стоит определиться с органическими продуктами: какие продукты могут называться «органическими», и какая от них польза.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7-ми минутная зарядка, альтернатива полноценному занятию в спортзале

Необязательно знать, какие молекулярные изменения в мышцах вызывает физическая нагрузка и что происходит с капиллярной фильтрацией — намного важнее иметь краткое руководство, как применить новейшие фитнес-исследования на практике.
Вот как раз такой комплекс упражнений — основанный на новейших научных исследованиях.Эффект от такой тренировки сопоставим с длительной пробежкой или полноценной тренировкой. Секрет в чередовании интервалов высокой интенсивности и отдыха: каждое упражнение выполняется в течение 30 секунд с десятисекундными перерывами между подходами.